Dopiero dzisiaj udało mi się znaleźć troszkę wolnego czasu, aby podsumować sierpień. No więc zobaczmy: kilometry – 214,5 czas – 20h:20min przewyższenie – 869 m…

Tak jak pisałem w poprzednim wpisie, w niedzielę postanowiłem sprawdzić swoją formę podczas 4F Praskiej Piątki. Zacznijmy jednak od drugiej części tygodnia. W czwartek mam…

Po biegu na suwalszczyźnie odpuściłem sobie długie wybieganie w niedzielę choć miałem zaplanowane 18 km. Po pierwsze czułem się dość mocno zmęczony po sobocie, a…

Ten bieg zaplanowałem już przed wakacjami ze względu na miejsce w jakim się odbywa i wspaniały klimat jaki jej towarzyszy. Lubię takie małe biegi, gdzie…

Ten tydzień jest dla mnie strasznie pogmatwany. Niedzielne wybieganie w poniedziałek. We wtorek miała być praca nad techniką, ale wypadła mi ważna sprawa wieczorem i…